Sportmassage
Als je last van stijve spieren, vermoeide armen, benen of rug hebt door sporten of door je dagelijkse activiteiten, dan is het tijd voor een sportmassage, want deze kan je helpen om de klachten te verminderen.
Wat kun je nog meer verwachten van een sportmasseuse?
- inspectie van het lichaam
- functietesten van spieren en gewrichten
- tapen ter ondersteuning bij je sportactiviteit
- advies over training, oefeningen en blessurepreventie
Hoe ziet een sportmassagebehandeling eruit?
De sportmassage is een lichaamsmassage direct op de huid waarop een basis van massageolie gebruikt wordt.
Naar keuze worden de voeten, benen, billen, armen, handen, rug of nek-schoudergordel gemasseerd.
Ben je een niet-sporter?
Ook dan kan een sportmassage zinvol zijn, bijvoorbeeld bij een vastzittende schouder of stijve nek, vermoeide armen en benen of als je last hebt van je onderrug.